持病の「歯周病」完治（体験談その２)／悩み解決、医者いらず

　■ 持病の「歯周病」完治（体験談その２)／悩み解決、医者いらず

若い時から悩みの種だった持病がいくつかある。

あれこれと長年やっているうちに解決できたものがある。
思い切ってそれをみなさんにも開示することにした。

同じような悩みを抱えてる人も多いだろう。
その解決策を一人で持っていても勿体なさ過ぎる。
皆さんに伝えて残して行くたい。3，4回にわたって、
持病の悩みごとだった解決策を開示します。
第２回目は「歯周病」です。あまり出したくなかったのだがあえて書きました。

このシリーズ記事は、旧Gooブログで５回ほどにわたって連載をしました。

大好評でしたのでアンコール掲載します。悩み解決、医者いらずです。

皆さんのお役に立てれば本望です。これも私の務めかと思っています。

　■「歯周病」が完治！

　　（2024年12月11日付け記事のアンコール掲載）

若い頃から「歯周病」にも悩まされた。
高校時代からです。歯医者にもよく通った。
歯肉を削ると治るというようなことを言われた時代もある。
これもやったような記憶があるが効果はなかった。
何をやってもらっても治らなかった。

仕事で会社訪問時にはいつも歯ブラシを持ち歩いていた。
人生を振り返ってみると密に会話することが出来なかったような気がする。
なにか一つ入っていけないところがあった。少し距離を置いてるような感じかな。
もう一つ踏み込めなかったのです。内向的なものもあるがそれでも快活に振舞ってきた。
職場では気骨を張り過ぎたようだがお客さんには信頼されていたように思う。
陶芸教室を開いてからも気付かれないように少し距離を置いて話してきた。

そんな生活を送ってきたが、朝起きると唾液に血が混じるようになった。
歯医者に行っても治らない。「治しますからね」と言って洗浄などしてくれる
のだが全く効果がない。これは末期的な症状かなとあきらめかけていた。

起床前の出血が 10カ月ほど続いた頃にのどに何か違和感を感じた。
たまにあることなのだが耳鼻科に行った。扁桃腺炎でもないようだ。
外部には異常がないとのこと。取り敢えず飲み薬を出してくれたのだが、
これが効いたようで喉の違和感はなくなった。念のためにと県立病院も

紹介されてCTとかを撮ったが異常なしとのことであった。癌の心配もなさそう。

驚いたことに、この飲み薬で「歯ぐきからの出血」が止まったのです。感動した！
耳鼻科の先生にそのことを話したら「副産物ですね」と言われた。（2023年10月）
この薬が歯肉の出血を止めるのにも大変な効果があった。さらに１週間分もらった。
それが「セフカペンピボキシル塩酸錠 75ｍｇ『トーワ』」と言う顆粒飲み薬。
セフェム系の抗生剤なのです。3週間飲んだら歯の出血が全くなくなった。
出血が止まっただけでなく、半世紀も悩まされた歯周病からも解消されたのだ。
歯肉のぶよぶよもなくなってる。歯肉が締まってきた。願ってもない副産物だ！

この薬の効能をネットで調べてみたら、
「皮膚感染症、呼吸器感染症、泌尿器感染症、婦人科領域感染症、歯科・口腔外科領域感染症」
に効果となっている。広い範囲に効く感染症の治療薬のようだ。歯科・口腔用にも使われてる。
歯周病がこれで完治できたのです。「歯周病の特効薬」と言えるのではないか。
ネットにも出てるのは 100 mg錠だが、抗生剤なので処方箋がないと買えないのかも。
歯周病の人は、かかりつけの歯科医に頼んで飲んでみることを推奨したい。
私のかかりつけの歯科医にもこの情報を伝えたが活かされてるかどうかは不明。

（追記：耳鼻科の先生の娘さんが歯科病院（弓崎歯科）を開業されたので役立ってるかも）

前回のブログ記事の「片頭痛が治った」と同様に半世紀にわたって
悩んで来た「歯周病（歯槽膿漏）」が人生も終盤に入り解消できたのは奇跡的だ！
同じように悩んでいる人たちに伝えるのが使命かと思ってこの記事も投稿することにした。

悩んできた人にしか分からないことだが、この体験談は価値ある貴重な情報です。

また、口内環境を改善するには「歯磨き粉・チューブ」も大切なことなので記述しよう。

　「歯磨き粉・チューブ」の選定

出血が続いたので様々な「歯磨き粉・チューブ」を買って使ってみた。

昔は、塩などでも歯茎をみがいたこともあるが、長年にわたって、

第一三共の「クリーンデンタル」のチューブ歯磨きを使ってきた。
出血するようになってから、マツモトキヨシやヒロセ、トライアルなどで
市販されてる歯周病用のいろいろな歯磨きチューブを買って試してみた。

新たに 5、6品くらい試しただろうか。
歯周病を予防する歯みがきは沢山販売されている。
悩まされてる人が多いのだろう。試した中で効果がみられたのが、
小林製薬の「ゼローラ」や、花王の「ディープクリーン・撰」である。

この二つの中でも、口の中のネバつきもなくなり効果が良好だったのが、
花王の「ディープクリーン・撰」だった。濃密クリームハミガキである。
濃密なので朝方まで長時間持続するだろうと思って最終的にこれを選んで使った。
これはベストチョイスだったように思う。出血することもなく、
口の中のネバつきもなくなった。歯茎も締まってきた。
今は寝る直前に「ディープクリーン・撰」で歯をみがいている。
日中は食後に「クリーンデンタル」や、「ゼロ―ラ」なども使っている。

追記：上記よりもさらによかったのがサンスターの「ハグキラボ」です。

その後はこれを常時使っている。

起床時のネバネバ感も全くなくなった。歯石も付かないようだ。

どの歯磨きも薬っぽい味が残るが、これはそれもないのです。

ハーブミント味で口の中がスッキリする。この「ハグキラボ」をお勧めします。

補足だが、口臭予防用としては、

東京在住時に東中野の歯科医に紹介されたライオン製の乳酸菌の
錠剤「オーラルヘルス」も 10年間くらい使用した。口に入れて舐める顆粒状のもの。
最近はこれは使ってないが、口内環境を整えてくれるようだったので大分に来てからも

家内が上京するたびに馴染みの歯科医から購入してたがこれも決定打にはならなかった。

悩まされていろいろやってきたのです。繰り返しになりますが、根本的に治癒するには

上項の「セフカペンピボキシル塩酸錠 75ｍｇ『トーワ』」がお勧めです。

　歯のすすぎ方

次に、歯みがきの「すすぎの仕方」も書いておこう。
歯みがき後の「すすぎ」は片手にとった水で1回だけで行っている。
出来るだけ歯みがき粉の殺菌成分を流さないようにしている。
先日のGooブログの「ぶらり旅スローライフを楽しむ」に
歯磨きのすすぎ方が出ていたが、その引用資料では、
「すすぎに使う水量の目安は、5〜15mlほどの水が理想」
「大さじ 1杯程度の水」だそうだ。「コップ1杯（200ml）は多すぎる」のです。
片手の手のひらですすぐ量は大さじ 3杯分くらいに当たるかな。
これからはもう少し水の量を減らして有効成分を残すようにしよう。

　歯のみがき方や歯ブラシ

この機会に歯のみがき方も書いておこう。
東京在住時は東中野の歯科医に通っていた。
その歯科医の奥さんから歯のみがき方も指導された。
握り方は「鉛筆握り」で、同じ個所を「10回」みがくように言われた。

それも実行してきたが、さらに進化させて「左手」でもみがいている。
歯ぶらしが当たる箇所が違うのでこれも効果がある。これはテレビで
博識の伊集院光だったか番組の中で語っていた。それを実践している。

歯ブラシも最近だがセブンイレブンでヘッドの小さなものを見つけた。
ライオン製の超コンパクト「4列極薄ヘッドのクリニカ（やわらかめ）」である。
これがいい。歯の奥まで届いてみがきやすい。口内や歯茎の奥までみがける。
これで「右手」で同じ個所を歯肉を五つ、歯の部分を五つ数えながらみがいている。
全部みがき終えたら、「左手」に持ち替えて同じように数えながらみがいている。
このコンパクト歯ブラシは、歯肉もマッサージされ清浄されるのでベターです。

この歯ブラシはよく売れるのか、セブンイレブンでは品切れが多い。
マツモトキヨシなどほかの店でも探したが見つからなかったが、

ホームセンターのヒロセには歯ブラシが沢山掛けてあった。
この歯ブラシもあったが、3本しか残ってなかつた。２本買った。
この歯ブラシは人気なのだろう。「やわらかめ」がなかなかよいのだ！